Reumatológiai szakrendelés

PORCKOPÁS - Miért fáj és mit lehet tenni ellene?
A porckopás (arthrosis) az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség, amely az ízületek porcszövetének fokozatos elvékonyodásával jár. Ez különösen a térd, csípő, kéz és gerinc ízületeit érinti. A porc fokozatosan elvékonyodik, rugalmasságát elveszíti, és az ízületi felszínek egymáshoz dörzsölődve fájdalmat, duzzanatot, mozgásbeszűkülést okoznak.

Milyen tünetei vannak?

• Fájdalom mozgás közben, amely pihenés után javul

• Reggeli merevség, amely fél órán belül enyhül

• Ropogó hangok és csökkent mozgástartomány

Mit tehet a porcok védelmében?

• Mozogjon rendszeresen, de kímélje az ízületeit (pl. úszás, séta)

• Tartsa meg az ideális testsúlyát, hogy csökkentse az ízületekre nehezedő terhelést

• Próbálja ki a porcépítő készítményeket (pl. glükózamin, kondroitin)

Ne várja meg, míg a fájdalom teljesen ellehetetleníti a mozgását! Reumatológiai szakrendelésünkön korszerű diagnosztikával és személyre szabott kezeléssel segítünk.
06 22/ 500 300
info@mentahaz.hu
Székesfehérvár Nagy László u.1.